SISSEL Pilates Circle

Sissel Pilates Circle 38cm Durchmesser

Der Pilates Circle von Sissel ergänzt das Pilates Training mit Übungen zur Kräftigung von Armen und Beinen. Der Sissel Pilates Ring hat einen Durchmesser von 38 cm und ermöglicht Widerstandstraining in unterschiedlichen Bewegungsrichtungen. Die Entwicklung geht bereits auf den Begründer des Pilates Konzepts, Joseph Pilates, zurück. Der ursprüngliche Pilates Circle bestand aus einem flexiblen Metallring (alternativ aus einem Kunststoffring), an dem weiche Griffpolster angebracht waren. Auch der aktuelle Pilates Ring von Sissel nutzt dieses Konzept.

Wirkung beim Training mit dem Pilates Circle

Der Pilates Circle bietet einen Trainingswiderstand, der sich sowohl beim Zusammendrücken als auch bei Zugübungen spürbar bemerkbar macht. Primär sind die Muskeln der Arme oder Beine beteiligt, zusätzlich arbeitet die Rumpfmuskulatur stabilisierend und unterstützend mit. So trainieren die Pilates Ring Übungen viele wichtige Muskelgruppen gleichzeitig. Die Muskeln arbeiten dabei aktiv oder passiv gegen den Widerstand, der sich bei zunehmender Dehnung oder Kompression des Rings erhöht.

Pilates Circle Workout: Das bringt es Ihrem Körper

Mit einem durchdachten Pilates Circle Workout stärken Sie Arme, Beine und Rumpfmuskulatur. Sie verbessern dadurch nicht nur die Beweglichkeit, sondern erhalten auch automatisch eine bessere Körperhaltung. Regelmäßige Übungen mit Pilates Circle können Rückenschmerzen reduzieren und die allgemeine Körperkontrolle verbessern. Die meisten Übungen sind für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Über die Trainingsintensität können Sie selbst bestimmen.

Sissel Pilates Ring: Hochwertige Profiqualität

Der Sissel Pilates Ring eignet sich für den Profi-Einsatz. Die robuste Verarbeitung bietet Ihnen lange gleichbleibende Trainingsqualität. Der Pilates Circle besteht aus einem eingefassten Glasfaserring mit einem Mantel aus weicher Anti-Rutsch Gummierung. Die Griffe sind gegenüberliegend angebracht. Durch die Schaumstoff-Polster können Sie den Ring sowohl innen als auch außen sicher mit den Händen greifen. Die Form der Griffe ermöglicht das sichere Einklemmen zwischen den Beinen, um mit dem Pilates Ring Beine und Beckenboden zu trainieren. Im Lieferumfang ist ein Poster mit Übungsanleitungen für den Pilates Circle enthalten.

Sissel Pilates Circle Produktinformationen

• Durchmesser 38cm
• Farbe: schwarz
• Stabiler Glasfaserring mit Anti-Rutsch Ummantelung
• Beidseitig angebrachte Schaumstoffpolster
• Für Widerstandstraining in mehreren Bewegungsrichtungen
• Ermöglicht Kompressionsübungen und Zugübungen
• Trainiert Bein, Arme, Rumpfmuskulatur
• Verbessert die Körperhaltung und Beweglichkeit
• Kann helfen, Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen
• Verbessert die Koordination verschiedener Muskelgruppen
• Weiche, bequeme Griffe
• Lieferumfang: Pilates Circle, Übungsposter